Интересная травка, полезная муравка

В зимний и межсезонный период мы чаще простываем. Поговорим о народных методах лечения в банях. Обсудим действие банных трав, настоев.

В бане, высокая температура активизирует кровообращение. Такой кровоток выводит вредные вещества. Повышенная влажность пара действует как мощная ингаляция. В результате обновляются лейкоциты, которые продолжают бороться за выздоровление организма.

Для приема ванн с травами в бане, очень удобно использовать купели из натурального дерева. Каталог купелей, трав и других аксессуаров для таких процедур, можно найти в нашем каталоге. Вот основные категории:

Купели из дерева (круглые, овальные) 70 товаров

Уличные 25 товаров

Душевые и обливные устройства 18 товаров

Гималайская соль 74 товара

При простуде хорошо попариться веничком, любым. В результате проходит ломота в суставах. Из лечебных трав помогают береза, эвкалипт, аир: они борются с вирусом. Сухая трава заливается питьевой водой, подвергается 10 минутному кипячению, охлаждению и процеживанию. Настой готов к применению.

Полезной при простуде является малина. Она обладает потогонным эффектом и снижает температуру. 100 грамм малины заливают 3 стаканами кипятка. Приготовленному раствору необходимо настояться, принимать полезно детям и взрослым.

Полезность бани при простуде неоднозначна. Ее несомненная польза только в начале болезни, когда болезнь только дает о себе знать. При 37 градусов и выше баня не применяется, она может лишь усилить течение болезни. Не исключен и риск осложнений.

Используем веники

Если у вас начальная стадия, вы только почувствовали недомогание, то необходимо попариться веником. Липовый, березовый или хвойный веник усиливают потоотделение. Массажные действия веником удаляют легочные выделения. Полезно продышаться травяным веником. Идеальным является эвкалиптовый веник.

Для начала таких процедур веник нужно запарить. Когда он будет мягким, можно поднести к лицу и вдыхать эфирные пары. Облегчение чувствуется буквально сразу. Процедуру проводят не более 5 минут.

Соль и мед

Солевые растирания с медом позволят прогнать простуду навсегда. Мед смешивают с любой имеющейся солью в пропорции один к одному. Такое растирание эффективно после прогрева в парной. Лечит кашель и насморк лучше любых лекарств.

Ароматерапия

Эффективно вдыхание увлажненных эфирных паров. Это процедура называется ароматерапия. Напоминает глубокую ингаляцию, ее результат будет в разы выше обычной. Применяют масла цитрусовых, можжевельника, лаванды и хвои.

Не более 20 масляных капель растворяют в емкости с водой. Капать на камни в печи, скорее всего не вариант. Ароматическое масло на них может источать гарь. Удобно применять специальный ароматический испаритель для бани.

Простуженный человек в бане теряет немалое количество воды. И без того ослабленный организм реагирует на обезвоживание. Поэтому потери жидкости нужно восполнять. Хорошо помогают чай из липы, бузины, чабреца, мяты. Можно просто чистую, лучше родниковую, воду. В качестве добавок применяют мед, лимон, малину.

Если у вас только первые симптомы болезни, то достаточно и одного визита в банную парилку. Во всех случаях баня - всесторонний оздоровитель организма.

Более новые статьи: